Sport- & Schmerztherapie in Zürich

Leidest du beispielsweise unter Knie- oder Rückenschmerzen und möchtest diese möglichst loswerden? Wir können dir dabei helfen, dich schnell, schonend und dauerhaft von deinen Beschwerden zu befreien.
Das sagen unsere Patienten:

Herzlich willkommen in unserer Praxis in Zürich

Bremsen dich deine Schmerzen aus und hindern dich daran, aktiv zu sein?

Seit über 20 Jahren praktiziere und unterrichte ich die Kampfkunst Taekwon-Do auf traditionelle Art. Diese Erfahrungen kombiniert mit meiner Ausbildung zum Sport- und Bewegungstherapeut sowie der Zusatzausbildung Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ermöglichen es mir, meine Klienten- und Klientinnen in relativ wenigen Sitzungen zu Linderung bzw. Schmerzfreiheit zu verhelfen.

Kontakt

Dorfstrasse 2
8037 Zürich 

Telefon:
+41 (0) 76/ 2647477

Zufriedene Patienten aus unserer Praxis berichten

Ich möchte mich ganz herzlich für die professionelle Therapie bedanken. Nach nur einer Sitzung habe ich ohne Schmerzmittel wieder Sport treiben können, laufen und leben. Ein toller und sehr freundlicher und kompetenter Therapeut!

Esther-Joy B.

Herr Terranova ist hervorragend und sehr kompetent. Er hat mich nicht nur von meinen langjährigen chronischen Problemen an der Wirbelsäule befreit, sondern hat mir auch geholfen, dieses Resultat langfristig zu erhalten. Sehr empfehlenswert!

Iryna K.

Seine Erfahrung als Profisportler sieht man gleich, wenn man seine Räume betritt und man merkt es an der Art, wie er behandelt und anleitet. Meine Rückenschmerzen sind endlich weg. Top!

Alex M.

Ich möchte mich ganz herzlich für die professionelle Therapie bedanken. Nach nur einer Sitzung habe ich ohne Schmerzmittel wieder Sport treiben können, laufen und leben. Ein toller und sehr freundlicher und kompetenter Therapeut!

Herr Terranova ist hervorragend und sehr kompetent. Er hat mich nicht nur von meinen langjährigen chronischen Problemen an der Wirbelsäule befreit, sondern hat mir auch geholfen, dieses Resultat langfristig zu erhalten. Sehr empfehlenswert!

Seine Erfahrung als Profisportler sieht man gleich, wenn man seine Räume betritt und man merkt es an der Art, wie er behandelt und anleitet. Meine Rückenschmerzen sind endlich weg. Top!

Esther-Joy B.

Iryna K.

Alex M.

Lerne unser engagiertes Team kennen

Salvatore Terranova

Inhaber und Schmerztherapeut

Dass ich den meisten meiner Patienten mit nur wenigen Behandlungen helfen kann schmerzfreier zu werden, fasziniert mich immer wieder.

Kim Wagner

 Schmerztherapeut

Meinen Patienten täglich zu helfen, ihre Schmerzen möglichst loszuwerden, bereichert mein Leben sehr.

Wie ist der Ablauf der Schmerztherapie?

In drei Schritten zu neuer Lebensqualität nachdem wir eine ganzheitliche Anamnese durchgeführt haben.

1. Osteopressur

Im Rahmen dieser Behandlung wird Druck auf bestimmte Rezeptoren an der Knochenhaut ausgeübt. Auf diesen Reiz reagiert der Körper meist mit einer Reduktion der Muskelspannung, die erfahrungsgemäss oftmals auch mit einem Nachlassen von Schmerzen zusammenhängt.

2. Engpassdehnungen

Effiziente Engpassdehnungen helfen Dir durch Eigenverantwortung dauerhaft Schmerzfrei zu bleiben. Der Erfolg der Schmerztherapie hängt in hohem Maße davon ab, wie regelmäßig die Engpassdehnungen ausgeführt werden.

 

3. Faszien-Rollmassage

Mithilfe der Faszien-Rollmassage soll der Effekt der Engpassdehnungen noch verstärkt werden. Die Hilfsmittel erreichen auch Muskelpartien, die nicht oder nur teilweise an der Dehnung und Kräftigung beteiligt sind. Ausserdem kann die Faszien-Rollmassage den Stoffwechsel im Gewebe ankurbeln, was hilfreich für die Regeneration sein kann.

Warum solltest du gerade zu uns kommen?

Wir behandeln Schmerzen ganzheitlich: Wir schauen uns immer den Körper als Ganzes an. Schmerzen sind oft nur die Signale nach außen, jedoch nicht die Ursache. Jeder unserer Patienten ist einzigartig und so auch seine Schmerzsymptomatik, weshalb uns eine ausführliche Anamnese sehr wichtig ist. Wir möchten nur das Beste für unsere Patienten und ihre Gesundheit.

Qualität wird bei uns großgeschrieben: Regelmäßige Fortbildungen sind für uns selbstverständlich, denn wir möchten unser Wissen in der Schmerztherapie weiter vertiefen, um dir die bestmögliche Behandlung bieten zu können. 

Vielzahl an Therapie-Angeboten: Durch unsere vielfältigen Fortbildungen innerhalb des Teams, profitierst du nicht nur von der Qualität unserer Ausführungen, sondern auch von unserem Angebot. Informiere dich gerne über deine Möglichkeiten.

Wir trainieren gemeinsam in der Gruppe: Du hast die Möglichkeit, einmal in der Woche, gemeinsam in der Gruppe, die Engpassdehnungen durchzuführen. In der Engpassdehnungsgruppe stellen wir neue Übungen vor und festigen gemeinsam die bereits erlernten Engpassdehnungen.

Schaue dir gerne weitere Patientenbewertungen aus unserer Praxis an

Habe mich bei der Behandlung richtig wohl und gut beraten gefühlt. Es ging mir wesentlich besser hinterher. Wichtig war natürlich was ich machen kann zu Hause damit ich die Schmerzen in Griff bekomme und vor allem welche Ursache das hat.

Jochen Z.

Ich kam mit fortgeschrittener Arthrose und starken Schmerzen in die Praxis. Salvatore Terranova berät und behandelt gezielt und gründlich. Ich schätze seine Freundlichkeit und Geduld. Tatsächlich habe ich durch die Kombination von Osteopressur und Bewegungs- und Dehnübungen nach Liebscher & Bracht sehr gute Erfahrungen gemacht.

Gudrun W.

Habe mich bei der Behandlung richtig wohl und gut beraten gefühlt. Es ging mir wesentlich besser hinterher. Wichtig war natürlich was ich machen kann zu Hause damit ich die Schmerzen in Griff bekomme und vor allem welche Ursache das hat.

Ich kam mit fortgeschrittener Arthrose und starken Schmerzen in die Praxis. Salvatore Terranova berät und behandelt gezielt und gründlich. Ich schätze seine Freundlichkeit und Geduld. Tatsächlich habe ich durch die Kombination von Osteopressur und Bewegungs- und Dehnübungen nach Liebscher & Bracht sehr gute Erfahrungen gemacht.

Jochen Z.

Gudrun W.

Terminvereinbarung

Der einfachste Weg, um einen Termin in unserer Praxis in Zürich zu vereinbaren, ist die „Online-Terminvereinbarung“. Alternativ kannst du uns für die Terminvereinbarung natürlich auch telefonisch unter  +41 (0) 76/ 2647477 erreichen.

Anfahrt/ Kontakt

Eindrücke aus unserer Praxis in Zürich

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